青汁の効果でうつ状態から少しずつ回復しました
だいぶん昔の話になりますが、当時のわたしは将来に不安を持っていて会社に勤めていても、いつ倒産をしてしまうのか分からない状況に毎日が残業との戦いでした。
仕事をしていて給料をもらっているうちは良いのですが、いつ給料が無くなって明日食べていくのにも困ってしまう状況に、自分で勝手に想像が膨らんできてしまい、うつ病にかかってしまいました。
その前まではうつ病などは、自分の甘えからくるものだと思っていたのもありどちらかというとナメていたのです。
そして会社を休んでいる間に自分の居場所が無くなり会社にいれなくなってしまいまして、当時は怒りというよりも絶望に似た感情を持っていました。
その時に助けになったのは家族で、妻は働いてくれて家計を助けてくれたのもあり、娘はまだ小さいながらも家のお手伝いを一生懸命にやってくれていました。
そうやって家族が頑張れば頑張るほど自分が追い込まれていく感じもあり、そうなってはいけないと悩んでいました。
ある時、妻からの勧めもあり、健康の為に青汁を飲んだ方がいいと言われたのです。
それは食欲がわかないわたしに少しでも栄養を取ってもらおうという配慮からでしたが、青汁すら飲みたいとは思わなくなっていました。
しかし、自分で出来ることはやっていこうと決めた時に簡単なこと、掃除をしたり洗濯をしたりと家の中のことをやり始めて、そして料理もするようにしました。
その時に、少しずつ積極的になってきたのか青汁も飲んでみようと思い、取るようにして、散歩にも出かけるようになりました。
そのおかげで徐々に元気を取り戻して来て、病院からの薬も飲まなくなりました。
そして、身体を元気にするには栄養が一番いいという事を実感したので、青汁は欠かさず飲むようにして、散歩も出来るだけ長い時間歩くようにしました。
おかげさまでいまではちゃんと就職をして働いているので、あの頃の､つ状態はいったいなんだったのかと不思議に思うほど回復したのです。
