青汁で肌荒れの体質改善を試みました
わたしは昔から肌が弱く、洗剤や油、薬品などを素手で扱うとすぐに荒れていました。
ひどい時には水泡が出来たり汁が出てきたりするほどです。
若い頃美容院に勤めていた時代があり、その時にもひどい手荒れで病院に通いながら仕事をしていたのですが、良くなることはありませんでした。
しかし最近青汁を飲み続けることで、その体質改善が見られるようになったのです。
きっかけはなにかというと、よくわたしが肌が荒れたりした際に白菜などの葉物の野菜が食べたくなっていたのです。
そしてそれらを少しいつもおり多めに食べることで荒れていた肌が短期間で良くなる、ということがちょくちょくあったのです。
それ以来やっぱり野菜が良いのだな、と思うようになり普段から意識して野菜を摂るようにしたり、ひどく荒れた時は多めに食べるようにしていたのですが、ある日青汁の宣伝を見かけた時に、これを飲んでいればもっといいのではないかという気がしたのです。
青汁の成分というのはもちろん野菜を主に作られていますし、いつでも手軽に摂取出来ます。
また普通に食べるのは不可能なくらいの量の成分が含まれています。
根本の体質改善も期待できるのではないか、と考えさっそく青汁を毎日2杯くらいを目安に飲むようにしました。
昔のものは飲みづらかったと聞きますが、最近のはなにもしなくてもそのままで普通に飲むことが出来ました。
たまに牛乳や豆乳などで割って作ると普通においしい飲み物にもなります。
それを毎日飲み続けるようになって、2ヶ月ほど経ったあたりで徐々に肌荒れすることが少なくなってきたのを実感できました。
3ヶ月経過したときに試しにとこれまで無添加のボディシャンプー等を使っていたのを、普通のものに変えてみたのです。
予想通りなんともなく一切肌が荒れることもありませんでした。
また青汁の効果で風邪もひきにくくなったようで一石二鳥です。
今でも肌荒れはよほどの薬品などを扱わない限り出なくなったのですが、青汁はずっと続けています。
これからも健康のために欠かせない存在になりそうです。
手軽に摂取できる美容サプリにはプラセンタもあります。
青汁で栄養を補いながら一緒に飲むことで、健康も美肌も保てます。
