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青汁商品を活用した料理をつくるヒント

一般的なショップで取り扱われている市販の青汁商品を、そのままドリンクとして摂取するのではなく、アレンジして摂取するケースが増えています。
そもそも、アレンジする行為というのは、独特のにおいや臭みをどうにか飲みやすくする目的が強かったですが、最近は飲みやすい商品をよりおいしく摂取するために消費者側がお菓子作りや料理に活用したりすることが増えているのです。
すでに、そのまま飲んでもおいしく仕上げられている商品を、さらにアレンジして飲みやすくすることは、健康生活を続ける後押しになるだけでなく、なじみのないビギナーや小さな子どもたちにとってもよい効果をもたらしてくれます。
ただし、アレンジをあまりしたことがない女性や、キッチンにたつ機会さえ少ない男性にとっては、少しむずかしいアレンジになるので、簡単にチャレンジできるように、いくつかヒントをご紹介します。
まずは、手に入れた青汁商品の特徴を理解します。
すべて緑色だからといって、中身が一緒であるわけではなく、配合成分や期待できる機能、保管方法、一日の摂取量として推奨される量や飲み方などは、各々の商品で異なってくるので、アレンジする前に一通り理解しておくことが大切です。
どれもが料理に活用する際に、重要なヒントになります。
たとえば、配合成分や機能によっては、組み合わせで相乗効果が見込めるものがあります。
ビギナーにおすすめのヒントは、保管方法と飲み方です。
商品ごとに推奨されている適した保管方法・飲み方というのは、料理のアレンジの参考になります。
簡単なアレンジとしては、同じドリンクにアレンジするほか、簡単なお菓子に活用する方法があり、その指針となるのが保管方法・飲み方なのです。
冷たい場所で保管し、冷えた水に溶かして飲むように推奨されている場合は、冷たい食べ物へのアレンジが向いています。
お茶風に飲めると説明がある商品なら、加熱する活用方法にも向いていることが分かります。
冷えた食べ物へアレンジする例としては、ゼリー類がおすすめです。
夏場におすすめするなら、アイスが穴場です。
アイスなら、お子さんでも気軽に食べることができるので、夏場の栄養補給にもぴったりです。
温かいアレンジ例には、ホットケーキやパンなどが挙げられます。
和洋風の仕上がりにしたり、あんこで完全和風にするのも食欲をそそります。
青汁商品の基本情報をヒントにすれば、そもそもの機能を損なうことなく、上手に健康生活を送れます。

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