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有名人も飲んでいる青汁とはなにか

 「良薬口に苦し」という言葉があります。
過去に病気になった人なら分かるでしょうが、薬というものは往々にして不味いです。
特に効く薬になるとそれはもうひどい味です。
似たようなことは普通の料理にも当てはまります。
体に良いとされる食べ物はやはりどこか独特の味があり、多くは美味しくないものとされています。
バラエティ番組などでは罰ゲームとしてよく用いられる飲み物にセンブリ茶というものがあります。
これはとてつもなく苦い飲み物である反面健康にはとても良いとされています。
今でこそセンブリ茶が定番となっていますが、一昔前は青汁という飲み物が罰ゲームの定番でした。
その色からして非常にまずそうな飲み物ですが、実際に飲んでもやはりおいしくありません。
ケールなどの緑黄色野菜がふんだんに用いられている青汁はテレビCMで話題となり、その後一般のスーパーマーケットなどでも並ぶようになりました。
普及に伴い最近では多少味が改善されているようですが、その青々しい見た目とも相まってやはり「健康には良いのだろうがまずい」という印象を持たれています。
健康食ブームと共に多くの人に愛用されている青汁ですが、やはり飲み過ぎは禁物ですので注意しましょう。
 さて、この商品は一般に粉末状のものが多いです。
一昔前は製法が洗練されておらず粉末が玉状になってしまいもともとおいしくないものがさらにまずく感じるという悪循環になっていましたが、最近ではそういったこともかなり改善されました。
少し調べるとわかりますが、一口に青汁と言っても多くのタイプがあり商品ごとに味も異なっています。
また健康食に関心がある人だけでなく有名人も日常的に愛用しているようです。
例えば日本プロ野球界のエースであり、現在ではアメリカ大リーグのテキサス・レンジャーズで活躍しているダルビッシュ有投手もその1人です。
言わずと知れたスーパーピッチャーである彼はほぼ毎日飲んでいるようで、ハチミツを混ぜた混ぜたタイプの商品を飲んでいるようです。
実際摂取による科学的効果も実証されており、ドコサヘキサエン酸(DHA)など体に良いとされる化学物質の増加が確認されています。
また健康食に興味がない人にもオススメです。
例えば、一人暮らしの子供を持つお母さんもよく購入されています。
一人暮らし、特に男の一人暮らしですと野菜の摂取はほぼ間違いなく不足します。
それを手っ取り早く解消する方法として摂取させることをオススメします。

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