にきびには青汁が効果抜群
学生時代からにきびには悩まされていましたが、大人になってようやく少し落ち着いたと思った直後にまた出てきてしまって、どうすればいいのだろうかとまた悩むことになりました。
そのときに、思ったのが、もしかして栄養バランスがわるいのかもしれない、野菜が苦手であまり口にしないのも原因で花井だろうかと考えたのです。
しかし、忙しさで時間があまりなく、ゆっくりと野菜を調理したりしている暇もなくて、いつも簡単に食べられるものばかりをとっていました。
そのときに、肌が綺麗な人が青汁を飲んでいると聞いたのです。
青汁というと、飲みにくい、おいしくない、苦いもの、というイメージがまずあって、もしそれが効果があったとしても我慢して飲むのはいやだな、と思っていました。
しかし、とうとうあごや口元に頻繁ににきびが出来るようになり、ひどく肌荒れもするようになってしまったので、これは我慢してでも飲んでみようと思うようになりました。
一口飲んで驚いたのですが、とても飲みやすかったのです。
粉っぽさもあまりなくて、これは本当に驚きました。
おいしく感じたのです。
牛乳やヨーグルトで飲むとさらにおいしかったです。
おいしく飲めたのはよかったのですが、これで効果はどうなのだろうか、と思っていたのですが、はじめはあまり感じられなった効果がじわじわときいてきたのです。
一ヶ月たつころには、ほぼにきびも出なくなっていました。
これの何がいったい効いたのだろうか、と思って調べてみたのですが、どうやら含まれているビタミンが効いていたようなのです。
成分の中に入っているそれぞれの原料からのビタミンが肌のトラブルの原因であるものをなくしていってくれていたからのようです。
特に滞った新陳代謝の悪さを内側から変えてくれていることで、肌荒れも少なくなったのだということがわかりました。
青汁を作っているそれぞれの成分には肌荒れなどだけではなく、美白や風邪予防、また抗酸化作用もあるのだそうです。
つまり、綺麗になれて健康にもなれる、素晴らしい成分がたっぷり入っているもの、ということです。
これは続けていきたい、ととても思いました。
毎日欠かさず飲んでいるうちに、肌の毛穴なども綺麗になった気がします。
風邪もあまりひかずに、元気に毎日を過ごせています。
大人だからこそ困っている肌荒れには、とてもいいものだといえます。
子供から大人まで、続けることで元気になれるもの、そしてお菓子にも使用できるので、おいしく綺麗に元気になれるものとしてオススメしたいです。
