むくみ改善に明日葉を含んだ青汁
20代くらいから、むくみの自覚症状はあったのですが、年齢を増すごとに症状の出方がきつくなっており、40代に入った頃には、特に脛の辺りが夕方頃には自分の足と思えないほど腫れ上がるようになりました。
30代頃までに働いていた仕事は、販売系でしたので立ちっぱなしで一日を過ごすことも多かったのですが、動く機会も多かったので、それほど苦にはならなかったのですが、40代に入ってから事務へと転職して以来は、座りっぱなしで運動量も減少した為か、症状が酷くなったように感じられていました。
元々はトイレに行く回数も人よりも多かったのですが、気がつくとかなり回数も減少して、日によってかなりの違いが見受けられるように変化してきました。
また、どちらかと言うとすぐに下痢を起こしがちであった腸の調子にも変化が起こり便秘が続くようにもなっていました。
その頃から、体にはおできのようなものも出来やすくなり、健康状態に不安を感じるようになりました。
排泄がうまく行えないことが原因となっているのか、体重も日々増加傾向にありました。
以前だと、少しぐらい体重が増加しても、すぐに元の状態へと戻せていたはずなのに、体重が増えると全くと言って良いほどに定着してしまうようになってもいました。
体は常にだるく疲れが抜けない状態で、朝起きるのも辛くなってきていましたし、それまでに感じることがなかった腰の痛みも起こるようになっていました。
私はどちらかと言うとヘビースモーカーなので、年齢や悪い生活習慣も手伝って、体の代謝機能が低下しているのだという事に気がつき始めました。
それで、ネットを利用して代謝力を向上させられるものを探し、一番初めに試したのは、ダイエット酵素です。
体に不足しがちな酵素を補えば、代謝が落ち込んだ事で不調が起こっている状態を解決出来ると考えたのです。
酵素を摂取してみましたが、思ったほどすぐには水分の代謝も、便秘の改善にも繋がらなかった為に、体質により効果が出にくい場合もあるかと思い、違う方法を探す事にしました。
栄養バランスのとれている食事をしている自身もなかったので、野菜不足を補える青汁について調べてみようと考えました。
明日葉を主成分に取り入れている青汁を飲み始めて2日目にすぐに排便が起こり、それ以降嘘のように便秘に悩むことがなくなりました。
それと共に排尿の回数が増えた事には、流石に驚いてしまいました。
その後は、ひどく苦しんでいたむくみの症状もかなり軽減され、青汁の優秀性を感じる毎日です。
