副作用の心配が無い青汁
青汁は野菜の丸ごとしぼり汁のようなものですから、副作用の心配はないといえます。
言い切れないのは入っている成分に対して、アレルギーをもった人間が全くいないということはないからです。
アレルギーを持っている人は、成分表をよく読んでください。
後は薬を飲んでいる人は、必ず医者にこういう青汁を飲んでも良いかを尋ねてください。
下手をすると青汁の効能によって、薬の効果が低下するということがあるそうです。
健康補助が目的のはずが、逆になっては意味がありません。
後、ハーブが入った青汁は薬とあまり相性は良くありません。
そしたら青汁は、病気になったら飲めないのでしょうか。
そんなことはありません。
青汁の主原料になるケールや大麦若葉や明日葉は、免疫力をあげさせアレルギー体質を改善する効果が期待されています。
つまり１００％ケールなどの青汁でしたら、副作用の心配は薬関係以外ではないのです。
ちなみにレモンもアレルギーがでない食べ物ですので、ケール１００％が飲みにくかったら「レモンの青汁」はお勧めです。
薬に関することだけは、言い切れません。
効果が下がる可能性があると知っているだけに、ここで大丈夫ですなどと無責任なことは絶対に言えません。
ですから、薬をもらうお医者様に必ず聞いて下さい。
アレルギーに関していえばケール、大麦若葉、明日葉は免疫力をあげる効果があるので問題はありません。
特にケールは、花粉症対策にもいいといわれています。
ただしいくら無農薬・土壌改善したところのケールであっても、飲みにくさは残っています。
そういう時は「レモンの青汁」といった自分にアレルギーがないものを買いましょう。
また、飲みやすく改良したりしてもいいでしょう。
飲むだけでなく、料理にまぜてみるのもいいでしょう。
朝食の代わりに、青汁の粉末を混ぜたホットケーキミックスで作ったパンケーキなどを食べるのもいいでしょう。
朝から青汁が、体に入ることに変わりはありません。
お試しください。
